为展现大学生的朝气蓬勃的精神面貌,帮助他们释放日常生活中积攒压力和焦虑等负面情绪,同时一展新时代大学生的美好风采,促进同学之间的情感交流,2023年5月20日下午2时,湖北师范大学188博金宝网站下载面向21、22级部分学生,在田径运动场开展了“享心灵愉悦,与健康同行”心理趣味运动会活动。
活动伊始,工作人员向前来参加活动的同学介绍了每项游戏的规则,引导同学们参与相关游戏。在“共同分担”游戏中,同学们围成一圈背对背坐在地下手臂互扣,通过团队协作和坚韧不拨的毅力一起用力相互依靠着站起来,由于游戏难度较大,许多队伍在游戏过程中遇到了不少的挑战和困难,但是选手们坚毅地面对压力,共同协作,最终取得了成功。通过这项活动,同学们的身体素质得到了增强,锻炼了同学们的心智,培养了其团队协作精神和抗挫折能力;在“同心鼓运动”游戏中,大家心往一处想,劲往一处使,颠起小球的不只是鼓面还有我们的热情和团结,真正是“同心”逐梦,“鼓”动精彩;在“接力赛”游戏中,随着裁判一声“开始”,同学们像离弦之箭飞奔而出,用着最快的方式穿过三个障碍物,尽显游戏的竞技性。整个过程尽显美好,活动过程中充满了欢声笑语。现场秩序井然,同学们脸上洋溢着轻松的笑容。同学们纷纷表示此次活动收获颇丰,放松了心情,锻炼了能力,强健了体魄。最后,在轻松愉快的氛围中,本次运动会圆满结束。
本次“5.25”趣味运动会圆满结束。在收获与成长中,同学们缓解了心理压力, 对心理健康的重视程度也上升了一个新台阶。